Huile essentielle de Baies de Genévrier
Nom botanique : Juniperus communis
Propriétés :
- Antirhumatismal
- Antalgique, anti-inflammatoire
- Diurétique
- Antiseptique digestif, urinaire, sanguin et pulmonaire
- Anticatarrhal, expectorant
Indications:
-rhumatismes, algies rhumatismales
-arthrite, polyarthrite, goutte, névrite, sciatique
-poids, rétention d'eau, cellulite
-règles douloureuses ou faibles, leucorrhées
-colites inflammatoires et spasmodiques, entérocolite fermentaire
-acné, peau grasse, eczéma, herpès, séborrhée du cuir chevelu.
Quelque recettes
HE = Huile essentielle
HV = Huile végétale
Névralgies une douleur survenant dans le territoire d'un nerf sensitif
HE Gaulthérie couchée 1 goutte
HE Eucalyptus citronné 2 gouttes
HE Genévrier commun 1 goutte
En application locale 4 à 6 fois par jour
Lumbago et sciatique
HE Juniperus communis (Genévrier) : 1 cuiller à café
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie) : 1/2 cuiller à café
Gel : complément à 50 ml
4 à 5 applications lombaires par jour pendant 3 à 7 jours suivant l'évolution
Hémorroïdes
2 cuillers à soupe de gel neutre
1 cuiller à café d'eau florale d'Hamamélis
2 gouttes d'huile essentielle de Cyprès
2 gouttes d'huile essentielle de Genévrier
2 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
Conserver le mélange dans un pot hermétique et agitez avant toute utilisation.
A appliquer en massages locaux doux. Diluer si nécessaire davantage en ajoutant du gel.
Amincissement
HE Citron, HE Genévrier, HE Géranium rosat :
1 goutte de chaque sur 1/4 de sucre , le matin et à 16 heures
Cellulite
HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe
HV Amande douce : 2 cuillers à soupe
HV Germes de Blé : 5 gouttes
HE Romarin à camphre : 20 gouttes
HE Fenouil : 20 gouttes
HE Genièvre : 15 gouttes
HE Pamplemousse : 15 gouttes
HE Géranium rosat : 5 gouttes
- Avec une brosse en poils naturels, frotter votre peau à sec, avant le bain ou la douche (frotter toujours dans le sens du c?ur, en faisant de petits mouvements circulaires).
- Verser 2 cuillers à café de produit dans l'eau du bain, s'agenouiller et masser le corps avec les gouttelettes en suspension.
- Pour un massage corporel après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de la main et masser la peau encore humide.
- Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en pétrissant bien les chairs.
Obésité
HV Pépins de Raisin : 1 cuiller à café
HE Genévrier : 4 gouttes
HE Pamplemousse : 3 gouttes
HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes
- Verser le mélange dans une baignoire remplie d'eau tiède et agiter. S'enfoncer le plus possible dans l'eau. En utilisant les gouttelettes en suspension, masser fermement les bourrelets et pétrir les zones où la cellulite s'est accumulée. Rester environ 30 minutes dans le bain.
- Pour un massage corporel, verser 1 goutte de chaque huile essentielle conseillée sur une serviette humide et frictionner plusieurs minutes l'ensemble du corps, en évitant les gestes trop brusques susceptibles d'irriter la peau.
Anti-rétention d'eau
- HE Romarin 8 gouttes
- HE Fenouil 15 gouttes
- HE Genévrier 10 gouttes
- HV Amande douce 2 cuillères à soupe
En bain aromatique : verser 2 cuillères à café dans l'eau du bain
En bain de pied : verser 1/4 cuillère à café dans de l'eau tiède
En massage corporel
Huile de massage lymphatique
- HE Romarin 10 gouttes
- HE Poivre 8 gouttes
- HE Genévrier 15 gouttes
- HV Pépins de Raisin 2 cuillères à soupe
En massage corporel
Rhumatismes
HE Genévrier
HE Pin sylvestre
HE Térébenthine
HE Romarin à camphre
en parts égales, à raison de quelques gouttes du mélange en frictions sur les endroits douloureux deux à quatre fois par jour.
Douleurs musculaires
HE Poivre noir : 5 gouttes
HE Marjolaine à coquilles : 15 gouttes
HE Genévrier : 15 gouttes
HE Romarin à camphre : 15 gouttes
HV Pépins de raisin : 3 cuillères à soupe
A appliquer en massage et dans un bain (une cuillère à soupe ).
Massages musculaires échauffants
HE Térébenthine : 1/2 cuillers à café
HE Genévrier : 1/2 cuillers à café
HE Romarin à camphre : 1/2 cuillers à café
HE Verveine odorante : 1/2 cuillers à café
HE Géranium rosat : 15 gouttes
HE Menthe poivrée : 5 gouttes
Frictions de quelques gouttes sur les bras et les jambes avant un effort musculaire.
Huile de soin de la polyarthrite rhumatismale
HE Benjoin : 1 cuillère à café
HE Genévrier : 1 cuillère à café
HE Poivre : 1/2 cuillère à café
HE Gingembre : 1/4 cuillère à café
HE Romarin (à camphre) : 1/4 cuillère à café
Verser tous les ingrédients dans un compte-gouttes et agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours avant utilisation, afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.
Traitement : Verser 10 gouttes de produit dans un verre rempli de sel de magnésium, puis saupoudrer le tout dans l'eau du bain. Agiter pour bien mélanger, puis rester immergé pendant 15 à 30 minutes en massant doucement les membres douloureux.
Pour un massage corporel, mélanger 14 gouttes de produit dans une cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin ou d'huile d'amande douce. Faire pénétrer dans la peau en massant doucement.
Pour une fomentation, mélanger 10 gouttes de produits dans un 1/2 verre rempli d'eau très chaude.
Mélange "Spécial peau grasse"
HE Genévrier : 1/2 cuillers à café
HE Citron : 1/2 cuiller à café
HE Patchouli : 1/2 cuiller à café
Vodka ou Eau de vie ou Vinaigre de cidre : 1/2 verre
Shampooing de bonne qualité : 2 cuillers à soupe
Glycérine : 3 cuillers à café
Verser 1/2 cuiller à café de ce mélange dans l'eau du bain en agitant.
Peaux grasses - huile de soin
HE Lavande vraie 10 gouttes
HE Genévrier 5 gouttes
HE Carotte 10 gouttes
HE Citron 10 gouttes
HV Onagre 30 gouttes
HV Pépins de raisin 4 cuillères à soupe
Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation
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